Vamos aprender a turbinar o desejo?

Quem disse que não podemos ter uma vida amorosa mais quente? É importante em qualquer relação estarmos em total sintonia, claro que os problemas do dia a dia vão afastando um pouco o desejo, mas não podemos deixar de cuidar desta área em nossa vida. Você sabia que através de alguns alimentos podemos turbinar o desejo sexual e principalmente aumentar nossa sensualidade.

 

Está com a vida sexual morna? Veja como você pode dar aquela equilibrada e deixar seus encontros amorosos mais quentes. Vamos experimentar? Depois você me conta…

Chocolate: Tem efeito antidepressivo e promove o bem-estar por causa de uma substância chamada feniletilamina. “No cérebro, ela é responsável pela famosa sensação de alegria e leveza, importantíssimo para um chamego á dois”. O indicado é comer de 20 a 30 gramas por dia para não engordar.

Amendoim: É fonte de energia e de vitamina E. Dois punhados ou uma colher (sopa) de amendoim moído por dia é o suficiente para elevar o desejo.

Açaí: Possuem vitamina C e ferro, substâncias que aumentam a disposição e evitam dores no corpo. “Bastam três colheres (sopa) por dia para fazer efeito”. E disposição é muito importante para um namoro bem quente.

Frutas vermelhas: O morango, a amora e a framboesa são extremamente sensuais. Por isso, estimulam especialmente os homens. Alterne uma fruta por dia. Faça uma bela bandeja dessas frutas quando estiverem sozinhos.

Uva: Controla o nível de radicais livres no corpo. E, quanto mais radicais livres, mais estresse e menos desejo. O ideal é mastigar a casca e a semente. “Coma dez bagos por dia para ter uma vida sexual movimentada”.

Ostra, salmão, atum, linhaça e sementes de chia: São ricos em ômega 3, substância anti-inflamatória reduz os níveis de TPM. “Inclua um deles por dia na sua alimentação”.

Nozes, castanhas, amêndoas: Possuem gorduras poli-insaturadas. “Elas compõem o colesterol bom, que é indispensável para a produção de hormônios sexuais”.

Aveia: Cereal rico em fibras solúveis, que aumentam a quantidade de testosterona no sangue. É o hormônio responsável pelo prazer do homem e da mulher.

Previsões da semana:

Áries
Medo do novo é um sentimento bem complicado. Ao invés de ficar preocupado e perdendo tempo pensando no que vem, comece a fazer o que tem que ser feito para que sua vida aconteça, tenha foco e fé que tudo dá certo.

Touro
Discussões sem fundamento é perder energia, pare de tentar mudar as pessoas, mude você de atitude, não se importe mais com o que os outros pensam e muito menos com o que vão fazer, cuide de você.

Gêmeos
Ser feliz não é uma questão de tempo e sim de momento, pare de esperar demais de tudo e de todos, faça você teus caminhos, pois quem precisa realmente estar em paz é você.

Câncer
É sempre bom ajudar, é muito importante traz boas energias, mas não adianta se prejudicar para ajudar alguém, entenda isso e você vai passar por muito menos apuros. Faça o seu melhor mais nunca deixe de cuidar de você.

Leão
Quando os caminhos amorosos estão complicados sempre vem àquela dúvida se vale apena ou não investir no amor, saiba que vale sim, amar é o ingrediente principal para a gente sobreviver a tantas adversidades da vida, siga sempre seu coração.

Virgem
Melhores coisas da vida acontecem quando a gente menos espera, sempre foi assim e sempre será, curta os bons momentos eles são o que nos levam para frente e para o alto, pedir é bom mais nunca se esqueça de agradecer ao universo.

Libra
Peça sempre clareza para resolver situação delicada, não tenha se precipite, é sempre bom ouvir todos os lados e depois sim tomar uma decisão, faça isso e terá mais paz.

Escorpião
É um bom momento para se unir com pessoas de boas energias, procure agir com calma e ouvir mais a sua intuição, isso vai mudar e muito o cenário da tua vida, evite falar sobre sua vida amorosa com que não está em muita sintonia com você.

Sagitário
Hora de olhar para frente e entender mais as pessoas, errar é humano, faz parte de qualquer crescimento, pare de cobrar muito de você mesmo, é exatamente seus erros que fazem de você uma pessoa melhor.

Capricórnio
Hora de começar novos projetos, e fazer novas amizades, ter novos amores, ou até mesmo firmar compromisso amoroso. Teus caminhos estão com muita energia positiva e você não deve desperdiçar essa energia pensando demais no que deve fazer.

Aquário
Semana cheia de grandes alegrias, bons momentos no amor e principalmente de novas alianças, vá com tudo e tome as rédeas da sua vida, chegou à hora de mostrar quem você e como tem capacidade de sobra para lidar com a vida.

Peixes
Semana com energia positiva para o profissional, grandes novidades estão a caminho, pare de reclamar tenha mais foco e fé, e tudo na sua vida vai dar muito certo, acredite você nasceu para brilhar.